Чем опасен малоподвижный образ жизни Малоподвижный образ жизни может увеличивать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета 2-го типа. Особо малоподвижный образ жизни ведет к следующим негативным последствиям для здоровья: У детей и подростков повышению степени ожирения; ухудшению состояния кардиометаболического здоровья, физического здоровья и эмоционального/социально ориентированного поведения; а также сокращению продолжительности сна. У взрослых повышению смертности от всех причин, в том числе от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также повышению распространенности сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета 2-го типа. У пожилых людей повышению смертности от всех причин, в том числе от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также повышению распространенности сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета 2-го типа. Повышение уровня физической активности и сокращение сидячего образа жизни может принести пользу всем, включая беременных женщин, женщин в послеродовом периоде и людей, страдающих хроническими заболеваниями или инвалидностью. Любой уровень физической активности лучше, чем ее отсутствие!
This content is created by the open source Your Priorities citizen engagement platform designed by the non profit Citizens Foundation