Адистин жообу: - Пепси, кола, фанта, чалап сыяктуу газдалган таттуу же туздуу суусундуктарды ичүү кош бойлуу аялдарга жана алардын төрөлө элек балдарына зыян келтириши мүмкүн. Кош бойлуу аялдардын организмине тийгизген таасири: 1. Газдалган суусундуктардын курамында көп учурда кант көп болот, бул гестациялык кант диабетине, ашыкча салмак жана төрөт учурундагы кыйынчылыктардын күчөшүнө алып келет. 2. Көптөгөн газдалган суусундуктарда, өзгөчө алкоголсуз суусундуктарда кофеин бар, ал көп өлчөмдө түйүлдүккө зыян келтирет. Кофеинди көп керектөө боюнан түшүп калуу коркунучу жана аз салмак менен төрөлүү менен байланышкан. 3. Кээ бир газдалган суусундуктарда эненин жана баланын ден соолугуна зыян келтире турган аспартам жана химиялык кошумчалар сыяктуу жасалма таттуу заттар бар. 4. Газдалган суусундуктарды ичүү кош бойлуу кезинде өзгөчө жагымсыз болгон шишик жана ыңгайсыздыкка алып келет. 5. Газдалган суусундуктар өтө кычкыл болушу мүмкүн, бул тиштин эмалына зыян келтирип, ашказанды оорутат. 6. Газдалган суусундуктарда эненин ден соолугуна жана түйүлдүктүн туура өнүгүүсүнө керектүү азыктар дээрлик жок. Кош бойлуулук учурунда газдалган суусундуктарды колдонууну чектөө жана суу, таза ширелер жана чөп чайлары (кофеинсиз) сыяктуу ден-соолукка пайдалуу альтернативаларды тандоо сунушталат. Кош бойлуу учурунда тамактануу жана ден соолуктуу бекемдоого уй-булолук дарыгериңиз менен кеңешип туруу маанилүү.
This content is created by the open source Your Priorities citizen engagement platform designed by the non profit Citizens Foundation