сахарный диабет менен ооругандар сахардын ордуна бал кошуп чай иче берсе болобу?
Кантты бал менен алмаштыруудан мурун тамактануунузду жакшыртуу үчүн уй-булолук дарыгерге кайрылуунузду сунуштайбыз
Саламатсызбы, балды этияттык менен колдонуу сунушталат. Балдын курамында табигый кант бар жана кээ бир пайдалуу касиеттерге ээ болгону менен, ал дагы эле кандагы глюкозанын деңгээлине таасирин тийгизет. Балдын гликемикалык индекси кантка караганда төмөн, бирок анын курамында кандагы глюкозанын деңгээлин көтөрө турган углеводдор бар. Бал кантка караганда көбүрөөк калориялуу болгондуктан, аны азыраак өлчөмдө колдонуу керек.
This content is created by the open source Your Priorities citizen engagement platform designed by the non profit Citizens Foundation